如何准备减肥后的塑形手术

通过饮食和运动或减肥手术大量减肥是一个值得注意的成就. 然而, 显著的体重减轻常常会在包括腹部在内的身体部位留下松弛的皮肤, 武器, 大腿和臀部.

如果你减肥后留下了过多的松质, 松弛的皮肤, 你可能已经在考虑一个或多个了 人体轮廓线 选择,包括:

• 下半身电梯:去除腹部、臀部和大腿上部/外侧多余的皮肤和脂肪.
• 大腿抬 去除大腿上部和内侧多余的皮肤和脂肪.
• 腹部除皱:去除腹部多余的皮肤和脂肪，修复/收紧腹部肌肉.
• 手臂举起:去除上臂下垂的皮肤和脂肪.
• 乳房提升:去除多余的皮肤，重塑和提升胸部，以改善轮廓.
• 整容:去除下巴周围多余的皮肤和组织，收紧脸部下方的肌肉.

有了这些选项和更多的选项, 要确切地知道哪种整形方法最适合你的塑形目标，这可能会让人困惑. 以下是一些有用的建议，帮助你为减肥后的身体轮廓手术做准备.

确保你达到了目标体重

最好的方法之一，确保你的身体轮廓程序给你想要的结果是通过确保你已经达到并保持你的目标体重. 如果你没有达到理想的体重，手术后继续减肥, 它可能会改变结果，最终你可能会有更多你试图消除的松弛皮肤.

建立健康的生活习惯

整形手术后的恢复之路可能需要一些时间和调整. 在你做这类手术之前，养成并保持健康的生活习惯是很重要的. 如果你饮食健康，经常锻炼, 你将处于一个很好的位置，可以更快地恢复. 避免饮酒和戒烟也能在康复阶段为你带来奇迹. 许多减肥后的患者在手术前准备并冷冻营养膳食，这样他们即使在康复期间也能继续正常饮食. 让健康的饮食更容易，不仅可以减少压力，还可以让你的身体保持适当的营养，以支持康复.

是否有良好的支持系统

手术的前一天不是尝试从手术设施找车回家的时候. 在十大网赌排行榜的办公室, 十大网赌排行榜建议患者在安排手术之前就安排好运输和护理. 一旦你知道你将进行这个过程，就开始组织你的支持网络. 在你休息和恢复的时候，有人准备好支持和照顾你，这将有助于减轻压力, 让你放松，让它更容易达到最好的效果.

寻求建议

即使你做过减肥手术或其他手术, 当提到减肥后整形手术时，你很可能会有很多问题. 这是完全正常的. 把你的问题写下来，当你去咨询整形医生的时候，问问你的整形医生. 你也可以在网上的论坛和博客上寻找建议和答案, 但请记住，根据您的特定需求量身定制的最佳信息可能来自您的外科医生. 你可以也应该问尽可能多的问题，以帮助你减少焦虑，帮助你感到更有准备.

把注意力集中在最终结果上

手术前阶段将会充满计划, 准备工作和其他事项可能会分散你的注意力，使你从你的身体轮廓程序的原因. 保持积极的心态和专注于最终的结果是至关重要的. 想象你想要的结果，以及这个过程将如何帮助你更接近你的个人目标.