如何在不节食、不运动、不手术的情况下减脂

十大网赌排行榜都想减肥. 但并不是所有人都想去做手术.

根据十大网赌排行榜的数据，去年有204702名美国人做了整形手术 抽脂术在最常见的整容手术中排名第三. 这与2000年形成了鲜明的对比, 当354年,015美国人抽脂, 这使它成为当年最受欢迎的整容手术.

十大网赌排行榜的人口似乎越来越多. 那么为什么做抽脂手术的人数下降了呢?
一个可能的因素是fda批准的非手术减脂设备的出现. 越来越多的人不用动刀就能去除脂肪. 2010年，FDA批准了Zerona，这是第一个在美国获得批准的设备.S. 用于圆周还原. 虽然多项研究表明，这种治疗方法与饮食改变相结合是有效的, 锻炼和补充——控制脂肪减少的能力是最小的.

下一个获得FDA许可的非手术吸脂设备, Zeltiq, 一个月后就被FDA批准了. 这种新颖的装置通过大力冷却脂肪来减少脂肪的厚度. 尽管Zeltiq无疑有效, 大的处理头只允许从几个位置去除脂肪, 比如臀部和腹部.

这就把十大网赌排行榜带到了Liposonix. 2011年9月, FDA批准了这个设备, 用超声波爆破来减少脂肪. 这些超声波可以让十大网赌排行榜看到孕妇的腹部. 研究发现，经过一次治疗, 患者的腰围平均减少了一英寸. 这相当于一条裤子或连衣裙的尺寸. 最棒的是, 不像泽罗纳和泽尔提克, Liposonix可以减少患者身体任何部位的脂肪, 包括手臂和大腿外侧.

虽然这些治疗方法无疑是流行和有效的，但患者的期望是关键. 这些手术的效果都比不上抽脂手术. 事实上，在使用前后的照片中变化的可变性是巨大的. 一些患者似乎有显著的效果，而另一些患者的变化几乎看不出来.

最后，如果你想摆脱脂肪，那么饮食和运动是最好的方法. 如果你不愿意或不能用传统的方法减掉那些有问题的部位, 抽脂仍然是黄金标准. 它安全有效，效果显著. 然而, 如果你不想做手术, 有适度的期望, 还有1美元,000-2,在你的钱包里烧个洞, 那么这些非手术吸脂设备中的一个可能适合你.