一个好的男性乳房术后常规手术的好处

当谈到 男子女性型乳房手术, 外科医生可以控制手术，并有信心为病人提供他们期望的结果. 然而, 他们同样不能控制的是病人在康复期间的行为.

男性乳房手术后的恢复是获得最佳结果的重要时期. 以下是帮助病人充分利用康复期的一般建议和活动.

请注意, 以下信息和时间表是一般性建议，可能并不适用于每个患者. 一定要咨询你的外科医生.

恢复正常活动

和其他手术一样, 身体需要从手术造成的创伤中恢复，男性乳房手术也不例外. 限制活动有助于身体在更容易受伤的时期恢复，也有助于不延长恢复期. 外科医生对确切的数字有不同的说法是很常见的, 但总的来说, 患者恢复正常活动的时间表如下:

• 大多数患者在恢复工作和其他正常日常活动之前会休息一两天
• 手术后的前两周应避免剧烈活动(任何增加血压的活动)
• 增加的心脏和下半身活动可以在前两周后恢复
• 最重要的是, 上身或胸部的锻炼可以在四周后逐渐恢复，除非另有指示

轻微的紧绷和不适通常会持续4周，并会影响活动水平.

使用压缩背心和液体摄入

压缩背心与男性乳房手术密切相关，并有充分的理由. 手术后, 皮肤和组织在恢复过程中会开始收缩和沉降，而且并不总是以有利的方式进行. 压缩背心是一种工具，通过控制肿胀，帮助身体按照患者和外科医生希望的方式进行调整, 提供支撑，促进皮肤收缩. 手术后的前4周内应尽可能多地穿背心，以达到最大的效益.

这是一个常见的误解，增加液体摄入将有助于愈合过程, 但这不是男性乳房发育症手术恢复的情况. 据观察，液体摄入量升高可能会增加血清瘤形成的机会. 血清瘤是一种水样液体的集合，可以在男性乳房手术后在胸部发展，可以自行解决, 但较大的血清瘤会干扰愈合过程并引起其他并发症.

组织按摩

在恢复过程中，皮肤和组织柔软而有可塑性, 用手或滚轮设备按摩治疗区域可以非常有效地达到最佳手术效果. 手术后3周开始, 按摩可以每天做几次，每次20分钟或更长时间，如果需要，可以持续8周或更长时间. 这将有助于软化疤痕组织，让皮肤更好、更均匀.

良好的姿势

可以说，男性乳房症手术恢复最重要的因素是心理方面. 一个有益的精神恢复活动是采取正确的姿势——放弃“妇科直觉”，许多男性在寻求治疗前采用这种直觉来隐藏他们的男性乳房发育症. 这种“gyno预感”是羞辱的身体表现, 尴尬, 自卑和精神痛苦. 把肩膀往后卷，保持挺拔有力的姿势, 没有男性乳房发育症带来的自信会更容易得到别人的认可.

男性乳房手术对患者来说是一项重大投资, 在财务上, 精神上和身体上, 因此，他们希望从投资中获得最大回报是合乎逻辑的. 通过练习良好的术后常规，这可以实现，同时也减少了需要二次手术的机会, 可避免的并发症和不理想的手术结果.