为什么要选择一个经过认证的整形医生
选择一个委员会认证的整形外科医生,并相信你是在一个训练有素的外科医生的照顾,你可以信任.
所以,你决定有一个 乳房缩小术. 祝贺你! 但现在是真正的交易,你需要知道手术后会发生什么.
第一个, 如果你已经安排了手术, 与你的认证整形外科医生讨论康复的具体细节. 有些外科医生可能会使用引流管,有些则可能不会. 一些外科医生可能会使用需要移除的缝合线,而另一些则可能不需要. 一些外科医生可能会使用胶带或胶水,另一些则会在切口上使用软膏.
These details vary from surgeon to surgeon and no one technique used is better than the others; the goal of this article is to talk in general about recovery. 具体的护理方案将由你的整形外科医生提供.
任何手术的恢复都有两个阶段,早期阶段和晚期阶段. 缩胸术后的短期恢复通常需要三周左右. 长期恢复需要3-6个月,有时更长. 每个阶段都是唯一的, 但有些问题随时都可能出现, 不管你多久没做手术了.
让十大网赌排行榜从早期阶段开始. 手术一结束,你就会醒来,你的胸前会有敷料. 通常你会用胶带或胶水等东西盖住缝线. 会有一些纱布垫和胸罩或ACE包来支撑你的乳房,并提供一点压缩. 你的外科医生会告诉你如何处理这些敷料, 比如什么时候换,什么时候可以洗澡. 在一般情况下, 手术后的第一周,你的乳房和胸部周围会有中度疼痛. 有些人主要是感觉酸痛. 这种疼痛很容易通过医生开的药物控制,每天都会有所好转.
通常情况下,切口线会流出血液或清澈的液体. 这种情况在最初几天会减轻. 当你睡觉时,或在你坐着或靠着的任何地方,分泌物都可能从敷料外面漏到床单上. 不用你最好的床单! 睡在你不介意弄脏的旧毛巾或毯子上.
放松一周. 散散步,慢慢走,照顾好自己,吃健康的食物,多喝水. 不要尝试锻炼、节食或做任何比休息和恢复更多的事情. 你至少需要躺着睡2-3周. 如果你是趴着睡或侧着睡, 这可能是你康复过程中最困难的部分, 所以,考虑买一个身体枕或睡在躺椅上. 如果你有睡眠障碍,如果你认为轻微的助眠药物可能有帮助,就和你的医生谈谈.
很多女性在手术结束后都感到如释重负,甚至更宽慰的是 他们肩上的重量真的减轻了! 然而,在手术后也会感到精力不足和有点忧郁,这并不罕见. 在你生命中如此重要的时刻之后,给自己一些时间来处理情绪.
大约三周后,你会发现几乎所有的瘀伤都消失了,很多肿胀也消退了. 你的伤口可能看起来是粉红色或棕色的,但摸起来还是很软很硬. 如果你的医生同意,你就可以开始做更多的活动了. 在此之前,你的医生可能会允许你增加活动, 但是在计划你的康复时, 计划给自己放三周假.
手术后一个月左右, 你可以对自己的新乳房尺寸相当有信心,也可以为自己测量新胸罩. 虽然一些残留的肿胀可能仍然会消失,但你可以在这个时候买新胸罩. Talk to your surgeon about underwire bras; depending on your incisions and your specific healing, 你可能需要等待购买钢圈胸罩款式.
在恢复的后期,你可以开始恢复正常. 当你重新开始活动时,给自己一些时间来增强耐力. 从斜坡步行或骑低强度自行车开始,因为慢跑或跳跃可能会让你的新胸部非常不舒服. 倾听你身体的声音,慢慢地锻炼. 另外,当你第一次锻炼时,一定要穿一个有支撑作用的胸罩. 性活动通常可以在手术后三周恢复.
在此期间,你可能会注意到胸部或乳头两侧有麻木感. 这很正常,在接下来的几个月里很可能会好转, 尽管有时麻木是永久性的. 一些女性有短暂的, 乳房缩小区域或胸部一侧出现间歇性刺痛或“刺痛”. 这些症状与神经愈合有关,应该很少出现,几个月后就会完全消失.
大多数女性说,所有的肿胀需要3-4个月才能消失,你可能会感觉到一些硬点或肿块. 通常,这是正常的治疗过程. 虽然肿胀可能会在最初几个月后消失, 手术留下的伤疤可能需要将近一年的时间才能完全消退和软化. 和你的外科医生谈谈他们可能推荐的任何疤痕治疗系统,并按照指示使用.
对许多患者来说,与其他类型的手术相比,恢复时间感觉很短. 然而,计划好恢复所需的时间是很重要的. 一定要按照你的外科医生的建议去做,这样你才能达到最好的效果!
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